Día Mundial del Corazón

26 Sep
26.09.2016
Día Mundial del Corazón Con el objetivo de crear entornos saludables para la reducción de enfermedades cardiovasculares, la Organización Mundial de la Salud y la Organización Panamericana de la Salud establecieron el 29 de septiembre como el Día Mundial del Corazón.

Las enfermedades cardiovasculares constituyen la primera causa de muerte en algunos países de América, donde desafortunadamente se tienen 1.6 millones de muertes al año en personas de entre los 30 y 69 años de edad. Se calcula que si el ritmo sigue igual, para el año 2030 la cifra alcanzará más de 23 millones de defunciones.

La Organización Panamericana de la Salud fomenta e impulsa políticas para la mejora de la salud cardiovascular, tales como reducir el consumo de sal, prevención y control de tabaquismo, así como una vida sana de la ayuda de la actividad física.

Recuerda visitar a tu médico de cabecera, revisar tus niveles de glucosa en la sangre, nivel de presión sanguínea, índice de masa corporal, así como mantenerte físicamente activo y una dieta balanceada.